명상춤 워크숍 ‘돌과 별 속에서 퀘렌시아를 발견하다’ 참가자 모집

명상춤 워크숍 개요

일 시 : 2024. 11. 03(일) 10:00~ 11:30
장 소 : 곡성동화정원 일대
대 상:  중. 고. 대학생, 일반인
참가비 : 3만원  / 문의 010 2344 5004 (사무국장)
계좌번호 : SC제일. 300 20 429346 . 한국실험예술정신

1. 돌찾기 - 명상 안내자의 지시에 따라 명상을 통해 마음 속에서 해소되지 않은 감정의 돌덩이들을 찾아내기
2. 돌싸기 - 내면에 있는 감정의 돌덩이들을 명상을 통해 마음 속에서 꺼내어 정성스레 보자기에 싸기
3. 돌옮기기 - 보자기에 담긴 감정의 돌덩이들을 머리에 이고 일상의 움직임들을 새롭게 경험하며 명상적 걸음으로 걷기

“때로는 막히고 
또 때로는 도달하기도 하는 
너의 삶은 
한순간 네 안에서 돌이 되었다가 
다시 별이된다“

라이너 마리아 릴케의 <해질 녘> 이라는 감동적인 시구절에서 영감을 받아 “내안의 돌과 별 - How to Carry Stones (돌을 옮기는 방법)”의 예술적 연구를 시작하게 되었습니다. 
어떻게 하면 우리의 정신 건강과 관련된 내면작업과 또 동시에 매일 매일 주어 진 먹고 사는 일상의 일들을 둘 다 조화롭게 균형을 잘 잡고 해낼 수 있을까요? 
어떻게 하면 우리가 마음 안에 있는 감정적 돌덩이들의 무게와 또 동시에 우리 일상에서 우리 양손에 쥐어 진 삶의 무게에 짓눌리지 않고 지혜롭게 존재의 무게를 받아들이며 가뿐하게 계속 성장하며 앞으로 나아 갈 수 있을까요? 
이 질문들은 제가 지난 5년간 “내안의 돌과 별 - How to Carry Stones (돌을 옮기는 방법)” 예술 연구에 몰두하며 매일 제 자신에게 해 오고 있는 제 삶의 화두이자 기도이자 만트라입니다. 

이번 11월 3일 곡성 섬진강 실험 예술제에서 열리는 제 명상춤 워크샵에서 여러분들과 함께 이 질문들에 대해 같이 진지하게 사색 해 보고자 합니다.
명상을 통한 알아차림으로 인해 돌처럼 딱딱하고 무거운 일상적인 움직임들이 별처럼 반짝이는 시적이고 명상적인 춤으로 바뀌는 경의로운 경험속으로 여러분을 초대합니다

진행 아티스트 Kyuja Bae  소개

맑은 공기와 깨끗한 물 그리고 아름다운 자연을 간직한 북유럽에 위치한 노르웨이에서 활동하고 있는 배규자는 명상춤 연구가이자 무용 예술가이다.
그녀는 안무, 무용, 행위예술, 연극, 글쓰기 그리고 설치예술 등 다양한 예술 분야를 넘나들며 20년 가까이 창작활동을 이어 오고 있다.

배규자는 연극에 집중했던 초창기에 어린시절 겪었던 아물지 않은 트라우마의 상처로 인해 견디기 힘든 깊은 고통을 경험하며 진정 살고자 절실한 마음으로 치유를 찾아 헤매던 중 부토 춤을 만나 예술과 치유와 성장이 동시에 이루어 지는 경의로운 경험을 한 이후 계속해서 춤을 통한 수행의 길을 걸어 오고 있는 중이다.

그녀는 오슬로 국립 예술원의 안무 석사와 노르웨이 국립 연극원의 연기 학사를 비롯해 한국종합예술학교의 창작과와 연극과에서 교환학생을 지냈다.
그녀의 솔로 공연들과 동료 예술가들과 함께 한 협력 공연들은 노르웨이의 여러 도시들을 비롯해 덴마크 폴란드 영국 일본 인도 터키 그리고 한국의 여러 예술 축제들과 박물관들 그리고 갤러리들과 극장들에서 공연되어 오고 있다.

배규자는 춤외에도 명상을 비롯한 여러 영성 수행법들과 영적 의식들에 깊은 관심과 열정을 가지고 있으며 노르웨이의 마르타 루이제 공주가 설립했던 영성수련 학교에서 2013년 부터 2015년 까지 에너지 리딩과 에너지 힐링을 공부한 경험이 있다. 

그녀는 현재 베르겐 행위예술가 협회(Performance Art Bergen)의 정회원이며 전 유네스코 산하 국제 무용 위원회(International Dance Council CID, UNESCO)와 노르웨이 무용예술가 협회 그리고 오슬로 행위예술가 협회의 회원으로 활동했다. 

그녀의 작품들은 아래 링크에서 
https://cargocollective.com/kyujabae
.

Meditative Dance Workshop Overview

*Date: November 3, 2024 (Sunday), 10:00 - 11:30 AM
*Location: Around Gokseong Donghwa Garden area
*Target Audience: Anyone who is interested in meditative dance 
*Participation Fee: 30,000 KRW
*Contact: 010-2344-5004 (Office Director)
*Bank Account: SC First Bank 300-20-429346 (Korean Experimental Arts Spirit)

*Workshop Facilitator: Kyuja Bae (Norway/Korea)

Main program
1. Discovering Stones - Guided meditation
2. Wrapping Stones - Interactive activity with Bojagi
3. Carrying Stones - Poetic and meditative movements

This workshop is inspired by a passage from Rainer Maria Rilke's poem called "Sunset":
«sometimes blocked in, sometimes reaching out,
one moment your life is a stone in you, and the next, a star.»

Workshop description
* How harmoniously can we carry stones inside ourselves while we carry stones in our hands simultaneously? 
Here, the stones in us we carry symbolize intense feelings/emotions that are connected with our inner work. In contrast, the stones in our hands symbolize our external daily tasks and works.

*How can we carry the emotional weight within us and the burden of daily life without being overwhelmed and continue our journey with more insights and wisdom?

During the meditative dance workshop “Discovering Querencia Within Stones and Stars”, we will explore these two main questions through poetic, physical, and meditative movements.

Through this workshop, participants will reflect on the question: 
What are the hard, cold, heavy stones and the sparkling stars that exist within each human being? 

We aim to guide participants into the world of Querencia through poetic physical movement and meditative contemplation.

‘에코 프린팅 워크샵’ 참가자 모집

일 시: 2024. 11. 04(월) 09:00~ 14:00
장 소: 곡성안개마을
대 상: 일반인 20명 이내(선착순 모집)
준비물: 고무장갑, 가위
혜택: 
모든 참가자는 1인당 100 x 50cm 규격의 고품질 면 소재 4개를 포함한 자신이 만든 결과물은 본인 소유. 또한 워크숍 기간 동안 참가자들은 에코프린트 및 식물 인쇄 기술에 대한 포괄적인 지식을 얻게 되어 향후 자신만의 에코 프린트된 옷을 만들 수 있게 된다

참가비 : 4만원  / 문의 010 2344 5004 (사무국장)
계좌번호 : SC제일. 300 20 429346 . 한국실험예술정신
워크숍 진행 아티스트 : Szabo Reka(헝가리)

에코 프린팅이란?
에코 프린팅은 식물과 잎을 사용하여 천에 영구적인 인쇄물을 만드는 천연 염색 기술이다. 이 과정에는 천 안에 식물 재료를 묶고 천연 매염제를 사용하여 직물을 담근 다음 찌거나 끓이는 과정을 거치면 식물에서 천연 염료가 방출되어 천에 독특하고 영구적인 모양, 색상 및 패턴이 남는다. 
환경예술과 개념예술을 연구하는 시각예술가 Szabo Reka 는 이번 워크샵에서 나뭇잎 등의 자연물을 직접 수집하고 만지는 과정에서 자연에서 끌어올 수 있는 예술제작에 대한 즐거움과 신성함을 생생히 느끼게 해줄 것이다. 

워크숍 프로세스
- 자연에서 재료 수집(다양한 나뭇잎)
- 준비
- 염색하는 시간(2시간)
- 염색하는 시간 동안 비디오와 사진을 보여주고 각 단계를 자세히 설명
- 풀기 및 헹굼
   

Date & Time: Monday, November 4, 2024, 09:00 – 14:00

Location: Sinheung Village, Okgwa

Participants: Up to 10 people (first come, first served)

Materials to Bring: Rubber gloves, scissors

Benefits:
Each participant will own the final product they create, which includes 4 highquality cotton pieces measuring 100 x 50 cm each.
Additionally, during the workshop, participants will gain comprehensive knowledge about eco-printing and plant printing techniques, enabling them to create their own eco-printed clothes in the future.

Participation Fee: 40,000 KRW
Contact: 010-2344-5004 (Office Manager)
Bank Account: SC First Bank, 300 20 429346, Korea Experimental Art Spirit
Workshop Artist: Szabo Reka (Hungary)

What is Eco-Printing?
Eco-printing is a natural dyeing technique that uses plants and leaves to create permanent prints on fabric. The process involves bundling plant material in fabric, using natural mordants to fix the dyes, and then steaming or boiling the fabric. This causes the natural pigments from the plants to release, leaving unique, permanent shapes, colors, and patterns on the fabric.
Visual artist Szabo Reka, who researches environmental and conceptual art, will guide participants through the process of collecting and working with natural materials like leaves, allowing them to experience the joy and sacredness of creating art from nature.

Workshop Process:
Collect materials from nature (various types of leaves)
Preparation
Dyeing session (2 hours)
During dyeing, participants will watch videos and photos with detailed explanations of each step
Unbundling and rinsing